16 Consejos para Vencer la tristeza del Invierno


Un trastorno en su rutina, o más bien conocido como TRISTE, trastorno afectivo estacional sucede a muchos de nosotros. Según la investigación, la mitad de un millón de Estadounidenses que lidiar con este trastorno cada invierno. Mientras que cerca de 20 por ciento de la población está lidiando con invierno suave blues de los casos. Esto puede tener un impacto negativo en el estado de ánimo y causar problemas en el trabajo y en la vida diaria. No hay necesidad de preocuparse porque se puede vencer al seguir estos simples y sencillos consejos. Source

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